2026-02-01

Sun Feb 01 2026

Día 1 de febrero. Han pasado aproximadamente tres semana desde que empecé con estos nuevos hábitos del año y estoy haciendo una reflexión sobre cómo han ido estas tres semanas.

Los tres pilares fundamentales son el gimnasio y el peso, leer y proyectos. En proyectos tenemos Kakeibo, de momento.

Kakeibo

El progreso en estas tres semanas no ha sido muy grande, la verdad. principalmente sacamos una versión con algunas mejoras, principalmente soporte de etiquetas, pero seguimos en unas tres personas físicas usándolo: Ela, mi padre y Marta, que ya se ha descolgado un poco. Yo sí que lo uso y la veo bastante bien, pero creo que hay mucho trabajo por hacer, sobre todo en tema de estadísticas y en el proceso de reflexión.

De aquí a dos semanas me gustaría haber gestionado una idea básica de cómo quiero que sea la visión del mes y mejorar las estadísticas. A partir de ahí, creo que ya para la siguiente dos semanas me gustaría centrarme en la distribución, Pero bueno.

No estoy muy contento con el progreso de Kakeibo, pero creo que podemos darle un buen empujón en estas dos semanas.

Lectura

Lectura bien, he leído Dorayaki. Me gustó bastante. No ha sido un libro que me haya flipado, pero sí que es una novela interesante, bonita y rápida de leer, la verdad. Me apetece bastante ver la película, a ver si se lo lee Ela y la vemos juntos.

La semana pasada empecé a leer Traction, el libro del fundador de DuckDuckGo. Creo que me va a ayudar mucho con la distribución de Kakeibo.

Gimnasio

Súper bien. En estas tres semanas no he fallado ningún día, o sea, que vamos con 9 entrenamientos, 9 de los 100. Un 9% de la meta. Y me he visto muy enchufado. Creo que la mitad de las veces he ido con Ela, y me ha parecido bastante estimulante ir con ella.

Me ha gustado bastante y además siento que estoy mejorando ya. Ir subiendo pesos me está dando mucha motivación. Después de ir al gimnasio me siento muy bien, e incluso esta semana madrugué para ir al gimnasio.

Tengo la meta de los 100 entrenamientos que es con mis amigos, pero yo en realidad tengo el objetivo de llegar a los 64 kilos. La primera semana que me pesé, o sea, la primera full semana. Había subido de peso a 61,6kg, me sentía el rey del mundo porque había subido un kilo entero. Pero en esta segunda semana he bajado un poco de peso, y ahora mismo estoy en 61.35kg.

Empecé muy bien. Tomando todos los días yogur straciatella, intentando almorzar todos los días, intentando merendar todos los días. Pero en esta última semana no lo he llevado tan a rajatabla, y se ha notado, la verdad. Tengo que forzarme a almorzar y a merendar que creo que es como el hueco que tengo. Y creo que no tengo que tener miedo a hacerme unas tostadas con mantequilla de cacahuete todos los días para merendar, por ejemplo. Creo que tengo también margen de mejora en los desayunos, Para meter ahí más mantequilla de cacahuete o meter unos huevos, que en realidad no me cuesta tanto hacer. O incluso un sándwich de jamón york y queso, que lo meto en la air fryer y mientras hago el café y espero a que Ela se levante, que tarda la puta vida.

De aquí a dos semanas me gustaría haber llegado a los 62. Y quiero seguir haciendo records, para esto tengo Hevy para gestionar.

Si sigo así, sigo con objetivos medibles, creo que lo puedo hacer. El único problema que veo es Kakeibo. No tengo muy claros los siguientes pasos a tomar y la idea general a la que quiero que llegue. Creo que me gustaría también tener a más gente probando la app, para ir construyendo con opiniones como base.

Unas dos semanas muy buenas. A ver qué tal las siguientes.

Escribí esta entrada con Whispering en 6 minutos, más unos 10-15 minutos de edición.